Miroir

Voilà cela fait une semaine. Avez vous pratiqué le petit exercice du matin ?
Si oui, quelles sont vos conclusions ? Est-ce que cela a été difficile ?

Je me doute que pour celles et ceux qui découvrent cet exercice, se dire tous les matins 'je suis beau, belle, je t'aime' peut sembler étrange, voire, carrément bizarre.

Et pourtant, n'êtes vous pas sensible aux personnes de votre entourage qui vous félicitent de votre beau teint, de votre élégance, de votre gentillesse, de votre sollicitude ?

Vous allez me répondre, 'ce n'est pas pareil'. Vraiment ? Pourquoi est-ce si différent ? La parole d'une autre personne aurait elle plus de valeur que vos propres mots ? Êtes vous prêt à reconnaître en vous vos qualités, votre beauté, votre force ou attendez-vous que ce soit quelqu'un d'autre qui vous qualifie.

Il est important d'apprendre à se féliciter, à s'encourager. Bien entendu, cela fait toujours plaisir quand une ou un proche vous encourage et vous complimente. Oui mais si ce compliment ou cet encouragement ne venait pas ! Que feriez-vous ?

Vous pesteriez contre votre amie ou ami parce qu'elle ou il ne vous voit pas. Ou alors vous allez vous dire que vous n'êtes pas assez bien, que vous ne méritez pas ci ou ça, et que finalement personne ne fait attention à vous etc.

Mais vous êtes vous déjà posé la question de savoir si vous même vous preniez soin de vous, si vous prêtez attention à vous, si vous preniez le temps de vous regarder, de vous promener, de vous détendre...

Comment voulez que votre entourage vous renvoie autre chose chose que ce que vous pensez et voyez de vous même ?

Souvenez-vous que nous sommes créateurs, nous sommes des penseurs, des acteurs, des femmes, des hommes, et chaque minutes nous émettons des pensées, des idées... Plus nous croyons en une idée, ou en une pensée, plus elle devient forte et plus elle a de chance de se réaliser.

Alors si vous pensez de façon négative à votre sujet (dévalorisation de soi = tristesse, négation), vous avez toutes les chances de recevoir des appréciations négatives de l'extérieur (entourage)

Par contre si vous avez des visions positives, des pensées tournées solutions, des émotions positives (joie...), vous aurez le plus grand bonheur de contribuer de façon active à leur matérialisation.

Maintenant que vous avez parcouru ces lignes, où allez vous porter votre regard, sur les nuages(ce qui ne va pas) ou vers le soleil, sur toutes les beautés qui vous entourent.